2013-09-26【肉类是传播疾病非常好的媒介】摄取蛋白质不必非得从肉中，肉里的胆固醇太多了；人体的蛋白质本可以从蔬菜中摄取氨基酸，然后合成为蛋白质；纯牛奶是强酸性的，吸取骨髓中的钙离子
- 以戒为真师
- 2017-08-29
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